Моему ребенку нужна еда ночью?
У каждого ребенка есть своя индивидуальная картина сна, питания и потребности. Новорожденные младенцы, в частности, не имеют понятия дневного или ночного времени в течение первых нескольких недель. Ребенок просто не привык к тому, чтобы не получать пищу в течение более длительного периода времени. В утробе младенца «кормили» круглые сутки. Поэтому ночью будьте готовы к многим «дежурным звонкам» в первые несколько недель.
Если вы кормите с молочной смесью, вы можете кормить ребенка по очереди с вашим партнером. Конечно, вы можете получить такую же выгоду, если вечером вы отцеживаете грудное молоко и храните его в холодильнике (хорошо запечатано при температуре от + 4 ° C до + 6 ° C максимум на 2 дня).
В возрасте трех месяцев ваш ребенок сможет держаться без еды более длительные периоды времени между приемами пищи и поэтому будет спать дольше в ночное время, а не в течение дня. Со второго 6-го месяца дети больше не нуждаются в еде ночью, потому что в этом возрасте голод и полнота ритма здорового ребенка полностью перейдут на дневное время.
Молочный пап перед сном
Как последний прием пищи перед сном, молочная каша будет удерживать детское чувство сытости дольше, чем грудное молоко или молочную смесь. Молочные каши HiPP доступны в быстроприготовляемых формах. Все что вам нужно, - это перемешать его водой.
Ощущение сытости в дневное время важно
Для ощущения сытости в ночное время важен не только питательный ужин, но и достаточное питание в течение дня. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок спал всю ночь, важно также удовлетворять его пищевые потребности в дневное время. Постарайтесь перенести энергетическое содержание ночной еды на дневное время. Предложите еду на обед, содержащую овощи и мясо или рыбу. Простое замещение молочной смеси только баночкой овощей будет недостаточно. В начале периода прикорма и до тех пор, пока ваш ребенок не сможет закончить всю порцию, вы все равно можете покормить ребенка молоком, пока ваш ребенок не будет полностью сыт. Опыт показывает, что количество молока будет постепенно снижаться, пока молочная смесь не будет полностью заменена кашей.
Отлучение ребенка от ночных блюд
Ночные приемы пищи могут превратиться в обычную привычку, от которой ребенок неохотно отказывается. Если ваш ребенок продолжает просыпаться ночью, мы рекомендуем попробовать чай без добавления сахара или кипяченой воды - но не предлагайте никаких продуктов. Ночные блюда не дают спать ночью и могут также повредить первым маленьким зубам ребенка, потому что маловероятно, что они будут очищены после этого. Отхождение от этой привычки, конечно, потребует времени и терпения, но с легкой последовательностью вы достигнете этой цели.
